ভৃঙ্গরাজ গাছ: পরিচিতি, উপকারিতা ও ব্যবহার

ভৃঙ্গরাজ গাছ (Eclipta prostrata) একটি অতি পরিচিত ভেষজ উদ্ভিদ। এটি আমাদের চারপাশে সাধারণত মাঠ, রাস্তার ধারে কিংবা ভেজা জমিতে সহজেই জন্মাতে দেখা যায়। আয়ুর্বেদ, ইউনানি এবং লোকজ চিকিৎসায় এই গাছের ব্যবহার বহু যুগ ধরে চলে আসছে। বিশেষ করে চুলের যত্নে ভৃঙ্গরাজের খ্যাতি অপরিসীম। এজন্য একে অনেকে "কেশরাজ" বা "চুলের রাজা" নামেও ডেকে থাকে।

1 ভৃঙ্গরাজ গাছের পরিচিতি

ভৃঙ্গরাজ গাছ

বৈজ্ঞানিক নাম**: *Eclipta prostrata*

পরিবার**: Asteraceae

প্রকার**: ভেষজ উদ্ভিদ

পাতা**: সবুজ, লম্বাটে ও বিপরীতভাবে সাজানো।

ফুল**: ছোট সাদা রঙের, গোলাকার আকারে হয়।

বীজ**: কালচে রঙের ও অতি ক্ষুদ্র।

 ভৃঙ্গরাজ গাছের ঔষধি উপকারিতা

১. চুলের যত্নে ভৃঙ্গরাজ

ভৃঙ্গরাজ তেল চুলের জন্য বিশেষ উপকারী।

 চুল পড়া রোধ করে।

 নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে।

চুলকে ঘন, নরম ও কালো করে।

 খুশকি ও অকালপক্কতা প্রতিরোধে সহায়ক।

 ২. যকৃত ও লিভারের সুরক্ষা

আয়ুর্বেদে ভৃঙ্গরাজকে প্রাকৃতিক **হেপাটো-প্রটেক্টিভ** বলা হয়।

হেপাটাইটিস ও লিভার রোগে উপকারী।

শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে।

লিভারের কার্যকারিতা বাড়ায়।

৩. হজমশক্তি বৃদ্ধি

* অরুচি ও হজমের সমস্যা কমাতে সহায়ক।

* গ্যাস্ট্রিক ও এসিডিটির সমস্যায় উপকারে আসে।

* ক্ষুধা বাড়ায় ও পেট পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

৪. ত্বকের রোগে কার্যকরী

* ক্ষত, কাটা-ছেঁড়া ও পোড়ায় পাতা বেটে লাগালে দ্রুত সারে।

* ত্বকের চুলকানি, ফুসকুড়ি ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

৫. স্নায়ুর শান্তি ও ঘুম

* ভৃঙ্গরাজ শরীরকে শান্ত রাখে ও স্নায়ুর চাপ কমায়।

* অনিদ্রা সমস্যা দূর করে ভালো ঘুমে সহায়তা করে।

## ভৃঙ্গরাজ গাছের ব্যবহার পদ্ধতি

 ১. ভৃঙ্গরাজ তেল

* ভৃঙ্গরাজ পাতা নারকেল বা তিলের তেলে ভেজে ব্যবহার করলে চুলের জন্য সর্বোত্তম ফল পাওয়া যায়।

 ২. পাতার রস

* পাতা চেপে রস বের করে সরাসরি খাওয়া যায় (অল্প পরিমাণে)।

* ক্ষত বা ফোঁড়ায় লাগালে দ্রুত আরাম মেলে।

৩. শুকনো গুঁড়ো

* ভৃঙ্গরাজের শুকনো পাতা গুঁড়ো করে গরম দুধ বা মধুর সাথে খাওয়া যায়।

* এটি শরীরকে শক্তিশালী করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

---

ভৃঙ্গরাজ গাছের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যদিও ভৃঙ্গরাজ গাছ উপকারী, তবুও অতিরিক্ত সেবনে কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে।

* অতিরিক্ত খেলে পেটের সমস্যা হতে পারে।

* সঠিক মাত্রায় না খেলে বমি বা ডায়রিয়া হতে পারে।

 তাই ভৃঙ্গরাজ ব্যবহার করার আগে অভিজ্ঞ চিকিৎসক বা আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

 ভৃঙ্গরাজ গাছের গুরুত্ব

ভৃঙ্গরাজ গাছ শুধু চুলের জন্য নয়, পুরো শরীরের জন্য একটি অমূল্য ভেষজ। এর নানা গুণাগুণের কারণে একে প্রকৃতির উপহার বলা যায়। আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণাতেও এর কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে।

ভৃঙ্গরাজ গাছ (বৈজ্ঞানিক নাম: **Eclipta prostrata**) একটি ঔষধি গাছ। একে অনেকে **ভৃঙ্গরাজ**, **কেশরাজ**, **ভাংরা** নামেও চেনে। এটি মূলত আয়ুর্বেদ, ইউনানি ও প্রাচীন চিকিৎসাশাস্ত্রে বহুল ব্যবহৃত একটি ভেষজ উদ্ভিদ।

ভৃঙ্গরাজ গাছের পরিচিতি

* **পরিবার**: Asteraceae

* **প্রকার**: ভেষজ উদ্ভিদ, সাধারণত মাঠ, রাস্তার ধারে, জঙ্গলে বা ভেজা জমিতে জন্মে।

* **পাতা**: লম্বাটে, বিপরীতভাবে অবস্থান করে।

* **ফুল**: ছোট সাদা রঙের, মাথার মতো আকৃতির।

* **বীজ**: ছোট ও কালচে।

### ভৃঙ্গরাজ গাছের উপকারিতা

1. **চুলের জন্য উপকারী**

   * ভৃঙ্গরাজ তেল চুল পড়া কমায়, চুল ঘন ও কালো করে।

   * খুশকি ও অকালপক্কতা প্রতিরোধে সহায়ক।

2. **যকৃতের জন্য ভালো**

   * হেপাটাইটিস ও লিভারের সমস্যায় ভৃঙ্গরাজ কার্যকরী বলে আয়ুর্বেদে উল্লেখ আছে।

3. **ত্বকের সমস্যা**

   * ক্ষত, কাটা-ছেঁড়ায় পাতার রস ব্যবহার করা যায়।

   * ত্বকের ফুসকুড়ি ও চুলকানিতেও উপকারী।

4. হজমে সহায়ক**

   * অরুচি, পেটের সমস্যা ও গ্যাস্ট্রিক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

5. স্নায়ু ও ঘুমের সমস্যা**

 ভৃঙ্গরাজের নির্যাস স্নায়ু শান্ত করে ও অনিদ্রা কমাতে সাহায্য করে।

ব্যবহারের পদ্ধতি (লোকজ চিকিৎসায় প্রচলিত)

তেল**: ভৃঙ্গরাজ পাতা নারকেল/তিলের তেলে ভেজে সেই তেল মাথায় ব্যবহার করা হয়।

রস**: পাতার রস সরাসরি খাওয়া যায় (সীমিত পরিমাণে) বা ক্ষতে লাগানো যায়।

গুঁড়ো**: শুকনো পাতা গুঁড়ো করে খাওয়ার মাধ্যমে স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়।

অশ্বগন্ধা গাছ 

 তবে অতিরিক্ত ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করা উচিত।

উপসংহার

ভৃঙ্গরাজ গাছ একটি বহুগুণসম্পন্ন ঔষধি উদ্ভিদ। চুলের যত্ন থেকে শুরু করে লিভার, হজম ও ত্বকের যত সমস্যায় ভৃঙ্গরাজ কার্যকর। তাই আমাদের উচিত সহজলভ্য এই ভেষজ গাছকে কাজে লাগানো। সঠিক নিয়মে ব্যবহার করলে ভৃঙ্গরাজ হতে পারে আপনার সুস্থ জীবনের প্রাকৃতিক সমাধান।